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tanakalaunchprojec
Dec 26, 2021
In LIVROS
Esse é um livro que vou demorar para terminar, pois ele me traz muitos insights a respeito do Bodyset. Eu nunca leio o prólogo, mas foi bem interessante a leitura, pois me trouxe uma visão bem interessante sobre como vou ler esse livro! Vou contextualizar o livro de acordo com o método e ele vai acabar sendo referência bibliográfico do método. A primeira parte mostra exemplos positivos e negativos do ego. Cheguei a conclusão de que o ego é nosso abismo, onde somos influenciados por nossas emoções (fatores internos) e situações (fatores externos) de forma automática e pré-programada, geralmente cheia de julgamentos e crenças. Achei super relevante ele falar que o oposto do ego é a humildade, porém vejo pessoas mostrando humildade de forma superficial, apenas para ficar bonito na foto. Não é sincero e isso é o que o ego gosta. Eu preciso estar super atento a essas pegadinhas do ego, pois é algo que fez parte da minha criação, não pelo meu pai, que sempre achou ser menor do que foi, mas pelo meu tio, que sempre correu atrás das dificuldades. A humildade no método refere-se a ponte, ou seja, a clareza sobre o caminho que precisa ser percorrido para atingir o objetivo (resultado). Essa clareza tem que se a mesma de quando sabemos o caminho da nossa casa de praia, logo, um trânsito não vai interferir no caminho. Quando seguimos o passo a passo, não perdemos tempo com elogios e floreios, e isso é parte da humildade que entendi no livro. O foco portanto fica na ação e não nos aspectos mentais que influenciam a nossa vida.
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